月經(jīng)量少有血塊，需要觀察月經(jīng)量少的程度，如果月經(jīng)量＜30ml，考慮月經(jīng)量過少，這時(shí)需要進(jìn)行調(diào)理。中醫(yī)上月經(jīng)量少是由于氣滯血瘀、經(jīng)血排出不暢引起，通常跟病人有不好的生活習(xí)慣有關(guān)系。如來月經(jīng)前后不注意休息，過度勞累、不能保證睡眠，來月經(jīng)前后過度貪涼，愛吃生冷、刺激的食物，都會(huì)引起月經(jīng)量偏少，應(yīng)該改變生活習(xí)慣進(jìn)行調(diào)理。月經(jīng)前后注意休息、注意保暖，少吃生冷刺激的食物。當(dāng)月經(jīng)量少并伴有腹痛時(shí)可以喝紅糖水、黑糖水，其可以增加子宮血液循環(huán)，促進(jìn)增加經(jīng)血排出，減少由于月經(jīng)量少而引起的痛經(jīng)癥狀。在平時(shí)在來月經(jīng)之前可以吃活血化瘀的藥物，如喝艾葉泡的茶等。