口臭一般是由于口腔不衛(wèi)生和胃腸道功能紊亂所引起，多見(jiàn)于口腔疾病。早上起床時(shí)口臭嚴(yán)重是因?yàn)樗邥r(shí)口腔活動(dòng)減少，唾液分泌減弱，細(xì)菌大量繁殖，產(chǎn)生難聞氣味。如果刷牙漱口后口臭消失，無(wú)需過(guò)于擔(dān)心。但如果刷牙漱口后仍然存在口臭要考慮是否存在牙齦炎、齲齒、牙結(jié)石等問(wèn)題，需要到醫(yī)院進(jìn)行洗牙治療，或治療齲齒后口臭可能才會(huì)消失。平時(shí)堅(jiān)持正確刷牙，保持口腔衛(wèi)生。 消化系統(tǒng)疾病引起口臭，如胃酸膽汁反流、胃腸道功能紊亂、消化不良，要積極治療原發(fā)病。同時(shí)注意清淡飲食，避免食用刺激性氣味較大食物，保持生活規(guī)律、保證睡眠、盡量少抽煙、少飲酒，對(duì)減輕口臭存在幫助。