50歲左右的人群血糖正常值與其他人群相同，標(biāo)準(zhǔn)一樣，即空腹血糖≤6.1mmol/L，餐后兩個小時血糖≤7.8mmol/L。如果血糖超過正常范圍，空腹＞6.1mmol/L，餐后血糖＞7.8mmol/L，表示患者的糖代謝有問題，建議到醫(yī)院進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)，通過口服葡萄糖耐量的測定，如果餐后兩小時血糖≥11.1mmol/L，可以明確診斷糖尿病。如果餐后血糖是7.8-11.1mmol/L，認(rèn)為是糖耐量異常，即糖尿病前期階段。如果餐后血糖＜7.8mmol/L，空腹血糖＞9.1mmol/L，認(rèn)為是空腹血糖受損，即糖尿病前期。如果患者發(fā)現(xiàn)自身血糖，空腹＞6.1mmol/L，餐后＞7.8mmol/L，需要特別關(guān)注，及時到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步篩查。如果患者有糖尿病存在，本身是糖尿病患者，建議通過藥物干預(yù)，將空腹血糖降到7mmol/L以下，餐后血糖降到10mmol/L以下，通過此血糖標(biāo)準(zhǔn)減少大血管、微血管并發(fā)癥的發(fā)生。如果是高危人群，也是通過生活方式干預(yù)、運(yùn)動，減少糖尿病的發(fā)生。