使用水銀體溫計測量腋下的溫度，正常值是36℃-37℃。體溫的測量方法有腋窩、口腔和直腸3種，其中測量腋窩溫度是生活當中最常使用的方法，3種測溫方法的正常值有所不同。腋窩測溫法的方法，是先將體溫計的水銀柱甩至35℃以下，然后將水銀端放置在腋窩頂部，被檢查者用上臂將體溫計夾緊，放置10分鐘取出讀數(shù)，正常值是36℃-37℃。測量腋窩溫度的時候需要注意，應先將腋窩的汗擦干，如果這一側剛剛進行冰敷或者熱敷，不要馬上進行體溫測量，因為會影響結果的準確性。生理情況下，人的體溫在一天當中會發(fā)生變化，清晨2-6點體溫最低，下午2-8點體溫最高，一天之內波動范圍不超過1℃。