白帶是排卵期的表現(xiàn)，白帶的變化可預(yù)示排卵期，可以通過(guò)觀察白帶的變化來(lái)進(jìn)行節(jié)律法受孕和節(jié)律法避孕。在月經(jīng)剛干凈時(shí)白帶的拉絲度比較小，晚上睡覺(jué)前清洗完外陰后，在陰道口沾取分泌物，稍微拉絲就會(huì)斷掉。隨著月經(jīng)周期的變化拉絲度可有增加，到月經(jīng)中期即快到排卵期時(shí)，拉絲可達(dá)10cm不斷絲，且為雞蛋清樣。若有一天白帶不能拉絲，即為排卵期的表現(xiàn)。但是通過(guò)觀察白帶變化了解月經(jīng)周期比較困難，需進(jìn)行培訓(xùn)。因患者不太會(huì)判斷分泌物的性狀，可以考慮在有經(jīng)驗(yàn)醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用此類方式指導(dǎo)排卵期進(jìn)行受孕。