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缺鉀不能吃什么水果

參與醫(yī)生

北京大學(xué)人民醫(yī)院 吳春波 主任醫(yī)師
缺鉀在食用水果方面并無特別禁忌,但是部分水果中可能含鉀高,比如香蕉、橙子等,長期缺鉀者可以適當(dāng)選擇。部分水果可能含鉀比較低,比如獼猴桃,但也有豐富的營養(yǎng),僅鉀含量較低。不同水果的成分不同,所以建議適當(dāng)增加水果攝入,同時(shí)盡量選擇不同品種的水果,不建議只食用某種水果。每一種食物的營養(yǎng)素含量不同,在食用過程中可以選擇更多品種,但是對每種食物攝入量進(jìn)行控制,才有助于健康。缺鉀患者不能單純通過水果補(bǔ)充鉀,尤其是服用排鉀藥物的患者,水果并不能及時(shí)補(bǔ)充人體所需的鉀,僅能對日常飲食進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。臨床也不建議因?yàn)槟撤N水果含鉀低而不食用,因?yàn)榭赡軙?huì)缺失某種營養(yǎng),導(dǎo)致補(bǔ)充不足。
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