備孕期男性不能喝酒，酒精對于精子的活力影響非常大，可以導致弱精癥，精子的運動能力、活動能力下降，甚至可以導致精子頭部頂體酶活性下降，導致精子與卵子結(jié)合的能力下降。同時酒精也可能會導致精子在發(fā)育和成熟的過程中出現(xiàn)過多畸形現(xiàn)象，導致頭部畸形、尾部畸形，種種病變都可以導致共同的后果，即男性生育能力下降、致孕能力下降，夫妻之間的生育效率下降，生育功能很困難、障礙。所以在臨床上備孕期的男性強烈禁止飲酒，另外除了飲酒因素之外，在備孕期還要注意其他的問題，都有可能會對受孕能力、致孕能力產(chǎn)生一定的負面影響。一定要養(yǎng)成健康的生活方式，避免熬夜、吸煙、酗酒。積極鍛煉身體，參加體育活動，提高自身的體能狀況。體能狀況改善后精子的活力、性功能等都會水漲船高 ，會有大幅度的顯著改善。另外一定要有良好的飲食習慣，一定要避免過多攝入鹽分、油脂類食物。通過這些生活細節(jié)方面的調(diào)整，對于備孕期男性至關重要，對后期能成功地懷上寶寶具有非常重大的保健價值、指導價值、治療意義。