關(guān)節(jié)炎一般是由于年齡增長(zhǎng)造成關(guān)節(jié)軟骨的退變磨損，從而造成關(guān)節(jié)軟骨損傷、關(guān)節(jié)間隙變窄、骨質(zhì)增生、軟骨下骨的硬化。有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)肥厚、腫脹造成疼痛，關(guān)節(jié)內(nèi)翻或外翻畸形，會(huì)造成生活質(zhì)量下降。對(duì)于常見的骨關(guān)節(jié)炎，主要好發(fā)于中老年病人，在膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手關(guān)節(jié)，以及頸椎、腰椎有關(guān)節(jié)的部位，都可以因?yàn)槟挲g或者損傷造成退變。應(yīng)該注意避免誘發(fā)因素，如避免受涼、體重過(guò)大、關(guān)節(jié)負(fù)荷過(guò)多，從而保護(hù)關(guān)節(jié)。如膝骨關(guān)節(jié)炎，應(yīng)該減少頻繁爬樓、爬山、長(zhǎng)距離行走、頻繁下蹲或舉重等，以減少關(guān)節(jié)磨損，同時(shí)應(yīng)該多做保護(hù)性的康復(fù)鍛煉，如直腿抬高訓(xùn)練、空蹬自行車、游泳等，使下肢肌肉力量保持，增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。熱敷等治療方法也有助于減輕癥狀，避免腫脹發(fā)生。適當(dāng)服用非甾體類抗炎藥物或者氨基葡萄糖，也有利于骨關(guān)節(jié)炎的治療，要根據(jù)患者的具體情況以及自身反應(yīng)，來(lái)選擇最佳治療方法，每個(gè)人的治療方案都不同。對(duì)于骨關(guān)節(jié)炎一定要減少誘發(fā)因素，增加保護(hù)性因素，從而恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能。