喉嚨經(jīng)常發(fā)炎，可以為細(xì)菌、病毒感染，機(jī)體抵抗力下降、不健康的飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣以及環(huán)境因素等。喉嚨發(fā)炎分為急性炎癥和慢性炎癥，原因各不相同，具體如下：1、急性炎癥：可以是急性咽炎、急性扁桃體炎，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有急性會(huì)厭炎。主要是由于細(xì)菌和病毒感染引起急性炎癥，在細(xì)菌中，比較常見的致病菌是鏈球菌和葡萄球菌，患者在治療時(shí)，需要足量、足療程使用抗生素；2、慢性咽炎：主要原因是炎癥在急性期，沒有及時(shí)就診，或者在治療時(shí)療程不足、用藥不徹底、病情反復(fù)，導(dǎo)致遷延不愈而形成。在治療慢性咽炎時(shí)，需要藥物、飲食、生活、作息相結(jié)合，注意避免過度疲勞、精神壓力緊張、熬夜等，否則會(huì)導(dǎo)致機(jī)體抵抗力的下降，亦為慢性咽炎形成的原因。因此，患者應(yīng)養(yǎng)成良好的生活作息，以及良好的飲食習(xí)慣，同時(shí)注意積極鍛煉身體，多吃富含維生素C的水果和蔬菜，外出時(shí)，建議佩戴口罩，減少病菌侵入到口咽部。