BMI=體重(公斤)/身高2(米)，BMI也叫體重指數(shù)，它平衡了身高和體重之間的關(guān)系，男性女性計(jì)算公式完全一樣，是診斷肥胖的參考體重指數(shù)。具體如下：1、體重指數(shù)正常：體重指數(shù)18.5-23.9kg/m2，考慮體重指數(shù)正常； 2、超重：如果體重指數(shù)≥24kg/m2、＜28kg/m2，通?？紤]超重； 3、肥胖：如果體重指數(shù)≥28kg/m2，通?？紤]肥胖； 4、輕中度肥胖：體重指數(shù)如果在35kg/m2以下，考慮輕中度肥胖； 5、嚴(yán)重致死性肥胖：如果體重指數(shù)＞35kg/m2，甚至在40kg/m2以上，通?？紤]嚴(yán)重致死性肥胖。 體重指數(shù)幫助診斷肥胖，但是不能反映脂肪在體內(nèi)的分布，還需要通過腰圍和臀圍，進(jìn)行體重、脂肪的分布計(jì)算。如果男性腰圍＞90cm，女性＞85cm，通?？紤]腹型肥胖。