老是憋氣原因包括以下幾個方面：1、呼吸系統(tǒng)疾?。鹤畛Ｒ?，比如哮喘發(fā)作、慢阻肺加重，往往患者有既往哮喘病史，或有慢性咳嗽、咳痰、呼吸困難病史，由一個誘因比如感染或過敏因素觸發(fā)，就會出現近期頻繁的憋氣感覺；2、心血管疾?。喊ü谛牟∫约按笱芗膊。ǔＥc胸悶相伴而行；3、其他系統(tǒng)疾病：比如胃食管反流、胃炎引起，以及神經精神方面的疾病包括肌無力、肌炎，重度貧血患者也可出現頻繁憋氣。因此老是憋氣，提示機體有較為嚴重的疾病，需盡快就醫(yī)。