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白內障該如何預防

參與醫(yī)生

中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 劉雅 主任醫(yī)師
白內障最常見的是老年性白內障，生活中保持情緒穩(wěn)定，保持良好的心態(tài)。飲食方面食用富含維生素C、維生素E的水果及蔬菜。另外紫外線對白內障也有影響，平時戶外可以佩戴防紫外線的眼鏡，防止紫外線對眼睛的輻射。戒煙忌酒，不吃辛辣有刺激性的食物，多吃蔬菜水果。
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