黃斑病的預(yù)防方法有以下幾種： 1.可以補(bǔ)充富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物：如玉米、南瓜、西蘭花等。每天定期的食用一些，在一定程度上可以減輕黃斑病變的發(fā)展； 2.補(bǔ)充含有葉黃素的藥物； 3.補(bǔ)充一些微量元素，尤其是鋅； 4.減少?gòu)?qiáng)光、紫外線對(duì)眼底的損傷：可以佩戴淺茶色的墨鏡和紫外線過濾的眼鏡。