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熬夜會長痘嗎
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參與醫(yī)生
中南大學湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師

熬夜可能會長痘,至少會有促進的作用。但也不是只要一熬夜,100%都長痘。具體分析如下:1、人體在熬夜的時候,處于應激的狀態(tài),身體會有很多激素分泌的水平增高,比如ACTH、皮質醇。上述激素分泌出來以后,對于皮脂腺的分泌有促進的作用;2、晚上在本來要休息的時候卻沒休息,皮脂腺分泌也相對比較旺盛;3、熬夜會導致睡眠晝夜節(jié)律的顛倒,免疫系統(tǒng)也會出現(xiàn)紊亂,也會導致皮脂腺分泌出現(xiàn)異常;4、當皮脂腺分泌增多,而皮膚的清潔工作并不是很到位的時候,就會容易出現(xiàn)皮脂腺在毛孔的堆積,因此就會出現(xiàn)長痘;5、熬夜也會導致抵抗力下降,皮膚很容易發(fā)生感染,比如出現(xiàn)毛囊炎。因此建議盡量不要熬夜,否則會增加痘痘的發(fā)生率或者讓其反復發(fā)生,以及治療效果不好。熬夜不但會長痘,而且還可能對身體造成其他影響。

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