血紅蛋白偏低實(shí)際上是常常說的貧血，貧血它實(shí)際上只指血液系統(tǒng)的紅細(xì)胞減少或者是血紅蛋白減少，就叫貧血。 而貧血不包括白細(xì)胞減少或者是血小板減少，所以也不要誤會，就是凡是血細(xì)胞減少都認(rèn)為是貧血。經(jīng)常會有很多病人過來看病，跟我說，我在家里吃了補(bǔ)血的藥或者是補(bǔ)血的食物為何沒用。 總的來說對于食療，對一部分缺鐵性貧血的病人，多吃含鐵量比較多的食物的話，可能會有效。而對于其他的一些比如白細(xì)胞減少或者血小板減少，食療的作用微乎其微，還是要進(jìn)一步檢查原因，什么原因引起的血細(xì)胞減少，針對性地給予相應(yīng)的治療。 對于貧血就是特指的是紅細(xì)胞或血紅蛋白減少，稱之為貧血，這種病人食療也要看它是什么原因造成的貧血，比如食療主要是指缺鐵性貧血，缺鐵性貧血可以多吃一些含鐵的食物，這種含鐵的食物可能也都了解一些，比如說像動物的蛋白，主要是指紅肉，另外就是豬血、鴨血這些里面含鐵量也比較高，還有一些某些水果或者蔬菜里面含鐵量比較高。 但是如果是非常嚴(yán)重的缺鐵性貧血，食療也是起不了多大作用的，還是需要口服補(bǔ)鐵藥物或者靜脈應(yīng)用補(bǔ)鐵藥，才能夠真正的把這個病控制住，這是其中的一種貧血。如果其他原因貧血，比如說像溶血性貧血或者是巨幼細(xì)胞性貧血這樣一些其他原因引起的這種貧血，就不是能靠食療能解決的，一定要用對癥的藥物治療才能解決。