痛風(fēng)患者可以吃藍(lán)莓，屬于低嘌呤飲食，也屬于堿性類水果，對(duì)于痛風(fēng)患者而言，可以增加血尿酸排泄。低嘌呤飲食不會(huì)對(duì)痛風(fēng)造成影響，也不會(huì)加重痛風(fēng)癥狀、延長(zhǎng)痛風(fēng)恢復(fù)時(shí)間，并不會(huì)使痛風(fēng)復(fù)發(fā)。低嘌呤飲食包括新鮮蔬菜、水果，特別是水果中偏堿性的水果，對(duì)于痛風(fēng)有一定益處。偏堿性水果可以堿化尿液，使患者能夠迅速排出血內(nèi)的尿酸，從而降低血尿酸，使痛風(fēng)得到緩解。