更年期綜合征的表現(xiàn)具有明顯的個(gè)體差異，患者的癥狀表現(xiàn)不同，承受能力不同，對(duì)該病的預(yù)防也因人而異: 1、對(duì)更年期表現(xiàn)緊張的病人，讓其放松情緒，情緒的緊張會(huì)導(dǎo)致病人肝氣郁滯甚至肝火上炎，加重病情； 2、通過飲食調(diào)節(jié)，如喝蜂蜜、吃豆制品，對(duì)更年期雌激素下降起到緩解作用。 此外，患者如果出現(xiàn)自己不可控制的心理、精神障礙，需要通過藥物治療。