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胃疼吃什么水果對胃好
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 賈百靈 主任醫(yī)師

胃疼的患者,可以吃對胃沒有刺激且養(yǎng)胃的水果,以及富含維生素的水果和性寒的水果,具體如下:1、養(yǎng)胃的水果:可以吃一些對胃沒有刺激,并且又有養(yǎng)胃作用的水果,比如蘋果、金桔、荔枝、石榴、桂圓、木瓜、桃子、椰子、無花果等。這些適用于大部分慢性胃炎,并有胃疼的患者;2、富含維生素的水果:比如柚子、葡萄、柑橘、西紅柿,對大部分胃疼的患者也有非常好的作用;3、性寒的水果:如果患者同時伴有燒心、腹脹,也可以吃一些比較性寒的水果,比如柿子、香蕉、橙子、柑橘以及獼猴桃等。但是要避免食用一些容易產(chǎn)酸的水果,比如山楂、李子、檸檬、菠蘿等。這些水果富含大量的有機酸,容易刺激胃酸的分泌,加重胃疼的癥狀??傊?,如果是胃疼的患者,建議多吃一些富含維生素,又有保護黏膜及對癥的水果。另外飲食一定要多樣化,避免偏食,要補充多種營養(yǎng)物質(zhì),食用富含蛋白、低脂肪、容易消化的食物。

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