-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
脛骨平臺骨折如何進行彎腿訓練
- 脛骨平臺骨折如何進行彎腿訓練
-
參與醫(yī)生
沈陽市中醫(yī)院 陸彤言 主任中醫(yī)師

脛骨平臺骨折8周后,如果骨折愈合,可進行功能訓練。早期可在床邊彎腿,通過重力作用逐步進行膝關(guān)節(jié)彎曲,每天可加大彎曲角度,在重力能夠支撐時,可給予一定阻力。同時進行股四頭肌力量訓練,從5秒鐘開始,逐漸增加時長。每次訓練后,膝關(guān)節(jié)會腫脹,需進行冰敷,對膝關(guān)節(jié)周圍進行按摩或使用小針刀進行松解。如果病人在醫(yī)院,可用膝關(guān)節(jié)的CPM機進行完整訓練。

相關(guān)視頻