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怎么預(yù)防更年期提前
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參與醫(yī)生
廣東醫(yī)科大學(xué)順德婦女兒童醫(yī)院 林少梅 副主任醫(yī)師
目前中國(guó)女性絕經(jīng)年齡平均為50歲左右,更年期時(shí)間大概在45-55歲之間,部分女性40歲左右即可出現(xiàn)更年期癥狀,出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律。檢查顯示卵巢存在衰減過程,多因生活不規(guī)律如熬夜、勞累、煙酒等方面影響。此外過多進(jìn)行婦科手術(shù),如人流術(shù)同樣會(huì)加重卵巢衰減情況。建議女性平時(shí)注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,盡量避免過多婦科手術(shù)。
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