關(guān)節(jié)鏡術(shù)后第二天，盡早下地活動，病床休息時，適當(dāng)抬高下肢15-20cm。關(guān)節(jié)鏡術(shù)后住院1-3天，體溫正常，肢體無明顯腫脹和疼痛，即可出院。出院后早期下地正常行走，促進(jìn)關(guān)節(jié)正常活動范圍恢復(fù)。后期肌肉力量鍛煉，逐漸達(dá)到脫拐正常行走狀態(tài)。不同疾病不同損傷，術(shù)后恢復(fù)不一樣。如上肢肩袖撕裂，術(shù)后需支具保護(hù)關(guān)節(jié)4-8周；踝關(guān)節(jié)的距骨骨軟骨損傷，術(shù)后6周內(nèi)患肢不能踩地。