若患者出現(xiàn)熬夜肚子脹氣即腹脹，主要原因可能為腸道內(nèi)存在產(chǎn)氣菌，患者存在消化不良以及排便不暢等所致，但熬夜與腹脹之間無(wú)直接聯(lián)系。若患者經(jīng)常熬夜時(shí)出現(xiàn)腹脹癥狀，需要考慮晚餐是否攝入易產(chǎn)氣食物，如奶制品、豆制品、胡蘿卜、芹菜或者起司等。此外，可能為熬夜時(shí)患者清醒，采取坐式或臥位時(shí)，消化道常規(guī)在睡眠中推進(jìn)作用不理想，使腹部產(chǎn)氣較輕，飄浮于膈肌下方，患者會(huì)出現(xiàn)上腹脹滿癥狀，但也不屬于熬夜導(dǎo)致腹脹。腹脹可發(fā)生于全天，若熬夜時(shí)有所加重，需考慮晚餐食物或時(shí)間是否需要調(diào)整，患者睡前可服用消除腹脹的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)。