正常成人心率的生理變動(dòng)范圍是60-100次/分，影響心率的因素有很多，具體如下： 1、年齡：年齡越小心率越快； 2、運(yùn)動(dòng)：正常人在運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)增加之后，心率就會(huì)加快； 3、飲食：飲酒、喝濃茶、喝咖啡等都會(huì)導(dǎo)致心率加快； 4、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾?。杭卓?、貧血、糖尿病、嗜鉻細(xì)胞瘤等疾病會(huì)導(dǎo)致心跳加快； 5、感染性疾病：發(fā)熱、肺炎、哮喘等都會(huì)導(dǎo)致心跳加快； 6、藥物：腎上腺素、麻黃堿、咖啡因、阿托品、甲狀腺素片等，會(huì)導(dǎo)致心率過(guò)快； 7、其他：心臟本身疾病、情緒焦慮、妊娠等也都可以使心率增快。 如果稍微動(dòng)一下心跳就快，說(shuō)明心臟的自我調(diào)節(jié)功能比較弱，每分鐘從心臟泵出去的血，滿足不了全身各個(gè)組織器官的代謝需要，因而需要增加心跳的頻率來(lái)滿足活動(dòng)的需要。需要去醫(yī)院就診，排除引起心跳增快的器質(zhì)性疾病，如果沒(méi)有病理性原因，僅僅是功能性心率增快，需要注意合理膳食、鍛煉身體、適度運(yùn)動(dòng)，并且要控制情緒波動(dòng)。