輕度地包天是否可以自行矯正因人而異： 1、如果是兒童期的輕度地包天，比如因?yàn)椴涣剂?xí)慣造成的比較輕微的地包天，在不良習(xí)慣糾正后，會(huì)有一個(gè)自行調(diào)整的過(guò)程，可能就變得正常了； 2、個(gè)別牙齒有地包天的情況，下牙咬在上牙前比較淺的情況，也可以通過(guò)一種叫咬翹法的方式自行矯正，當(dāng)然要在醫(yī)生的指導(dǎo)下才能完成； 3、多數(shù)地包天還是需要就醫(yī)治療的，需要戴牙套或者功能性矯治器進(jìn)行矯正的。 如果不能明確診斷地包天的嚴(yán)重程度，也不知道該怎么做，建議患者到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，就診其實(shí)是一個(gè)很簡(jiǎn)單的過(guò)程，但可能會(huì)解決很大的問(wèn)題。如果是兒童，會(huì)幫患兒阻斷地包天的進(jìn)一步發(fā)展，成年人也會(huì)糾正地包天以及地包天帶來(lái)的不良影響。建議就醫(yī)診斷治療，不要盲目在家自行治療。