耳石癥的復位手法有很多種，針對于后半規(guī)管的復位手法常用的是Epley法，復雜的耳石癥復位則建議及時就醫(yī)治療。1、后半規(guī)管復位：第一個體位是頭先向患側(cè)轉(zhuǎn)45度，保持這個位置躺下，頭至床沿外后仰大概30度，第二個體位是頭轉(zhuǎn)向?qū)?cè)，第三個體位是身體向健側(cè)轉(zhuǎn)90度，同時頭也跟隨轉(zhuǎn)動，保持斜向下45度位置，第四個體位是身子側(cè)坐頭稍低，以上體位均需保持30-60秒；2、水平半規(guī)管復位：首先要確定患病側(cè)別，確定好患病側(cè)之后向健側(cè)360度翻滾，把這360度翻滾分成4個90度，每90度換一個動作后保持30-60秒，再進行下一個90度的翻身。