光明穴在人體的小腿外側(cè)，取穴方法一般取外踝尖上5寸。建議患者取直立位或者仰臥位，摸到第一個(gè)骨性標(biāo)志非常容易，即外踝尖，取外踝尖的最高點(diǎn)為起點(diǎn)，往上畫(huà)5寸。把手4指并攏，過(guò)中指的第2指間關(guān)節(jié)畫(huà)一條水平的直線，此直線的寬度是人體的3寸。以大拇指的指間關(guān)節(jié)寬度作為人體的1寸，故可以做一個(gè)3寸，兩個(gè)一寸。從外踝尖的高點(diǎn)往上5寸，畫(huà)一條線，5寸的點(diǎn)的位置就是光明穴。臨床上光明穴是治療目疾特別常用的穴位，當(dāng)患者出現(xiàn)與眼睛與視力相關(guān)的一些疾病時(shí)，一般都會(huì)選取光明穴。光明穴在治療局部的一些病癥的時(shí)候也會(huì)被用到，如小腿外側(cè)的疼痛、麻木等。