骨關(guān)節(jié)損傷之后，飲食方面并沒(méi)有特殊的要求。由于目前生活條件下，日常飲食基本上營(yíng)養(yǎng)都是足夠充分的，鈣的補(bǔ)充量也是足夠的，這就需要患者平衡飲食，肉、蛋、菜平衡補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)即可。至于民間骨頭湯的說(shuō)法，正常均衡的飲食效果更好。如果嚴(yán)重的骨關(guān)節(jié)損傷情況下，可適當(dāng)補(bǔ)充鈣含量較高的純奶、酸奶等奶制品或魚(yú)蝦等海鮮類(lèi)食品。