肱骨近端骨折后老年人可能會(huì)合并肩周炎，若是單純骨折沒(méi)有肩周炎，大約需要四個(gè)月到六個(gè)月時(shí)間，可通過(guò)爬墻鍛煉，具體方法是面對(duì)墻往上爬，肩膀向上舉，黃金期是三個(gè)月，超過(guò)三個(gè)月鍛煉效果較差。若是出現(xiàn)肩周炎，則恢復(fù)時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)，大約一年甚至更長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)，但通過(guò)醫(yī)生協(xié)助患者恢復(fù)可快些，同時(shí)若患者能忍痛且鍛煉積極，恢復(fù)時(shí)間會(huì)更快。