其實(shí)大人、小孩都可能睡覺(jué)磨牙，大人睡覺(jué)磨牙，目前也沒(méi)有特別明確的原因，可能的常見(jiàn)原因如下：1、精神壓力比較大：大人睡覺(jué)磨牙，主要與精神壓力較大有關(guān)，比如白天精神壓力較大，睡眠又較差、緊張，因此容易磨牙；2、齲病、牙周?。嚎赡芑加旋x病、牙周病，經(jīng)常覺(jué)得牙齒瘙癢、不舒服，然后經(jīng)常磨牙；3、咬合關(guān)系不好：上下牙咬合時(shí)咬得不舒服、不得勁，然后就會(huì)磨牙，緩解不舒服的癥狀；4、蛔蟲(chóng)：睡覺(jué)磨牙，可能與蛔蟲(chóng)有關(guān)，要到內(nèi)科醫(yī)生進(jìn)行驅(qū)蟲(chóng)。但是不管是什么原因，都不是100%確定此原因引起。如果實(shí)在找不到原因，磨牙又特別嚴(yán)重，一般可以戴頜墊。而透明頜墊在牙齒上，在磨的時(shí)候就是磨的頜墊，而磨不到牙齒，能夠減少對(duì)牙齒的磨耗損傷。另外避免對(duì)顳下頜關(guān)節(jié)的損傷，否則通過(guò)磨牙，若把牙齒磨穿了、關(guān)節(jié)損壞了，就會(huì)帶來(lái)很多的并發(fā)癥，而且處理可能比較棘手、比較麻煩。