脂肪肝無(wú)法自愈，可經(jīng)過(guò)以下治療控制病程發(fā)展： 1、單純性脂肪肝：建議行適度的散步、跑步、爬山、游泳、騎行等有氧運(yùn)動(dòng)，不建議做踢球、打籃球等劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)需嚴(yán)格控制飲食； 2、脂肪性肝炎：應(yīng)在治療過(guò)程中配合低脂飲食，控制油炸食品、高脂食品攝入，每天做30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，且使心率增加平時(shí)心率的50%。