腰椎手術(shù)以后恢復(fù)時間，依據(jù)個人體質(zhì)、年齡、性別等，均有差異?？傮w而言，腰椎術(shù)后拔出引流管2天后，鼓勵患者下床進(jìn)行簡單的行走鍛煉，逐步增加腰背肌鍛煉，幫助患者恢復(fù)。一般患者一個月左右可以佩戴腰圍，并能完成日常生活及恢復(fù)工作崗位，整個恢復(fù)期約3個月。在此期間，患者要避免久坐或彎腰，3個月后建議患者停用腰圍，避免腰背肌萎縮、肌肉力量下降。