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菊花茶的功效與作用

參與醫(yī)生

中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院 劉金英 副主任營養(yǎng)師
菊花茶有平肝明目、散風(fēng)清熱、消渴止痛的功效,可以用于治療頭暈,即頭痛眩暈,還有目赤腫痛、風(fēng)寒風(fēng)熱感冒、咳嗽等病癥。在沏菊花茶的時候,每天大概1次5g即可,也可以加白糖后代茶飲。 菊花微寒,寒性體質(zhì)的患者應(yīng)該盡量少食用,也可以在菊花茶里加一點溫性物質(zhì),如玫瑰花,使飲品性味平和。建議有熱癥的患者,如頭痛、發(fā)熱者可以適當(dāng)飲用菊花茶。
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