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產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理
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參與醫(yī)生
無錫市精神衛(wèi)生中心 周振和 主任醫(yī)師

產(chǎn)后抑郁癥的治療方法如下:
1、藥物治療:選用療效好、副作用輕的新型抗抑郁劑,如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑等;
2、心理治療:包括系統(tǒng)性家庭支持性治療,指患者家屬、朋友,對(duì)患者進(jìn)行支持、鼓勵(lì)、關(guān)懷、安慰;醫(yī)生采用認(rèn)知心理治療及其他專業(yè)心理治療;
3、放松療法:改善睡眠障礙、食欲減退等一系列伴隨癥狀;
4、飲食治療:清淡飲食,飲食富含維生素、富含營養(yǎng),利于產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù),以及情緒改善。

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