引起腰骶酸痛的原因如下： 1、姿勢(shì)原因：如久坐、長(zhǎng)期伏案工作，好發(fā)于學(xué)生、辦公人員、從事重體力勞動(dòng)的人群等，患者需保證休息，進(jìn)行相應(yīng)的治療； 2、生理原因：如先天性峽部裂、腰椎間盤突出、腰部肌肉勞損患者，及部分體型瘦弱的年輕女性腰部肌肉較為薄弱等，其中由于腰部肌肉薄弱導(dǎo)致的腰骶疼痛，患者可通過加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，如五點(diǎn)支撐、小燕飛等活動(dòng)，緩解癥狀。