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妊娠糖尿病孕婦的食譜

參與醫(yī)生

江南大學(xué)附屬醫(yī)院 王錫梅 主任醫(yī)師
患妊娠期糖尿病的產(chǎn)婦若需保證生命活動(dòng),應(yīng)保持三大營(yíng)養(yǎng)素配置合理,因此,對(duì)患糖尿病的孕婦而言,調(diào)節(jié)飲食較為重要。患妊娠期糖尿病的孕婦應(yīng)少食多餐,建議每天進(jìn)食5-6餐,且每餐食物量應(yīng)合理分配。一般而言,主食量應(yīng)保持每天6-7兩,且精糧與粗糧的比例應(yīng)為3:1,葷菜量約為每日半斤,蔬菜每日一斤,水果每天約四兩,奶制品每天500mL,堅(jiān)果每天30g。
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