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嬰兒游泳的最佳時間
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 王志新 主任醫(yī)師

嬰兒游泳的最佳時間,一般指生后臍帶完全脫落后到3個月之內,這時去學游泳相對較快。因為嬰兒在母體中是在羊水狀態(tài)存在,所以其出生后,如果不要過晚去學游泳,相對其對水沒有懼怕的感覺,嬰兒會很輕松地在水中學會游泳。同時會給嬰兒增加一些安全感,能讓嬰兒的協(xié)調性得到更完美的發(fā)展。當然,嬰兒在游泳選擇的時間,一般盡量是在嬰兒吃完奶之后休息好再去進行游泳,相對可能對嬰兒更好一些。如果在嬰兒饑餓或者剛吃完奶后就馬上游泳,可能會影響嬰兒的正常胃腸功能。所以一般建議在吃完奶1個小時左右,在下一次吃奶之前可以給嬰兒去游泳。另外,盡量選擇嬰兒在清醒狀態(tài)下,可能這樣嬰兒的游泳效果會更好一些。一般在天氣比較溫暖,像下午14-16點左右,相對是1天之內溫度比較高的時候,可以在這時讓嬰兒去學游泳,避免嬰兒溫差變化比較大,造成嬰兒機體出現(xiàn)一些問題。所以嬰兒在游泳時也要注意時間的選擇,不要過于盲目的去游泳,可能會造成嬰兒機體出現(xiàn)一些損傷。

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