為預(yù)防腎結(jié)石發(fā)生或復(fù)發(fā)，飲食方面應(yīng)注意以下幾點： 1、強調(diào)大量飲水：每日飲水量在500-2000ml，保持足夠量飲水，才能產(chǎn)生足夠量尿液。足夠量尿液沖刷使尿液在體內(nèi)不長期停留，可避免結(jié)石產(chǎn)生，同時稀釋結(jié)石聚合物，能夠防止結(jié)石生成； 2、避免攝入刺激性食物、酒、濃茶或咖啡； 3、動物蛋白的大量攝入也可能造成結(jié)石的形成。