劇烈運動后出現(xiàn)頭暈、想吐癥狀的原因及處理方法如下：1、過度疲勞或運動量超過自身的極限：建議及時到溫度適宜、通風(fēng)良好的環(huán)境進行休息、調(diào)整呼吸，也可以坐下將頭放在兩個膝蓋之間，頭處于低位時可以增加大腦血流量；2、劇烈運動后產(chǎn)生脫水、缺氧反應(yīng)、低血壓、低血糖等：可以喝溫?zé)岬奶撬?，通過補充能量、補充血容量緩解癥狀；3、心律不齊：甚至出現(xiàn)暈厥，建議及時到醫(yī)院進行心腦相關(guān)檢查，以免發(fā)生嚴重后果。