健脾祛水腫的中成藥有很多種，比如人參健脾丸、人參歸脾丸、四君子湯、五皮飲、參苓白術顆粒等。除服用健脾祛水腫的中成藥外，還可以服用健脾祛水腫的藥食同源的中藥，可以熬粥或單服，比如薏米、赤小豆，可以飲薏米赤小豆湯，也可以食用薏米赤小豆粥，茯苓水或茯苓粥均可以達到祛濕健脾的功效。脾胃為后天之本，脾主導水濕運化，脾好則水濕得以運化，濕氣可以從大小便或者汗液內排出。如果脾胃運化不好，水濕內停，同時脾又主導四肢肌肉的運化，所以所有的水濕都停留在四肢，而導致水腫。平常一定要有良好的作息習慣、適當運動，可以將濕氣和水腫，從大小便或者汗液內排出。