女性更年期指從性腺功能衰退開始至完全喪失為止的一個轉變時期，是自然衰老的過程，為卵巢功能衰竭以后女性雌激素水平下降的過程，因此吃任何東西都不能延緩此過程。 女性更年期可能出現很多癥狀，很多婦女可以出現不舒服，如身體方面不舒服、精神方面不舒服等，需要針對性的解決問題，但用藥物延緩更年期的可能性不是很大。