患者長時間掰手指，需根據(jù)關節(jié)囊及關節(jié)病變程度評估恢復情況，主要內容如下：1、滑膜增厚：即局部炎癥或水腫，沒有關節(jié)囊、韌帶及關節(jié)軟骨損傷，通常可以恢復，但需要進行有效干預。包括改變長期掰手指習慣，以及針對關節(jié)疼痛或有癥狀部位進行理療康復，促進關節(jié)恢復；2、骨關節(jié)及韌帶損傷：通常較難恢復，部分患者會出現(xiàn)手指不穩(wěn)定現(xiàn)象，導致側偏或活動、做事無力情況，還可能導致患者出現(xiàn)創(chuàng)傷性關節(jié)炎等并發(fā)癥。