頸椎管狹窄分為軟性狹窄和硬性狹窄，保持良好的生活、工作習(xí)慣，可預(yù)防頸椎管狹窄。治療方法包括： 1、軟性狹窄：由椎間盤突出、椎體序列改變及頸部活動(dòng)、體位不當(dāng)所致，經(jīng)過(guò)休息、改變體位、按摩等保守治療，癥狀可緩解或完全消失； 2、硬性狹窄：由骨質(zhì)增生、韌帶鈣化、椎間盤突出、小關(guān)節(jié)增生所致，保守治療無(wú)效，需要手術(shù)治療，但頸椎位置較高，手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較大。