引起慢性腎衰竭的原因有很多，一般可以通過(guò)以下方法來(lái)作為預(yù)防： 1、平時(shí)盡量避免熬夜，注意作息規(guī)律，保證良好睡眠； 2、平時(shí)不要長(zhǎng)期服用、接觸具有腎毒性的藥物、食物，比如常用的一些抗炎止痛藥，比如布洛芬、保泰松、阿司匹林等，還有吸毒患者也容易引起腎臟損害，應(yīng)避免吸毒； 3、增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，提高機(jī)體抵抗力，防止感染因素對(duì)腎臟造成損害； 4、定期檢測(cè)腎功能，以及時(shí)發(fā)現(xiàn)腎功能異常，及時(shí)進(jìn)行治療，防止慢慢發(fā)展成尿毒癥。 具體來(lái)說(shuō)，預(yù)防分為一級(jí)預(yù)防、二級(jí)預(yù)防和三級(jí)預(yù)防。一級(jí)預(yù)防也叫早期預(yù)防，是對(duì)有可能引起腎臟損害的因素進(jìn)行控制，比如常見(jiàn)的高血壓、糖尿病、紅斑狼瘡，通過(guò)對(duì)相關(guān)疾病控制，可以延緩腎功能損害進(jìn)程。二級(jí)預(yù)防是在出現(xiàn)腎衰竭的情況之下，防止它進(jìn)一步加重，一般在一級(jí)預(yù)防基礎(chǔ)之上，對(duì)有可能造成腎衰竭的一些因素進(jìn)行強(qiáng)化治療，同時(shí)避免感冒、注意休息、過(guò)度勞累。三級(jí)預(yù)防是針對(duì)已經(jīng)進(jìn)入腎衰竭末期患者的預(yù)防， 主要作用是積極防治患者由此帶來(lái)的并發(fā)癥，比如高血鉀、心衰、代謝性酸中毒等。