造成腳后跟裂口原因主要有兩個，干燥和過分發(fā)達(dá)的角質(zhì)。所以在對癥用藥之前首先要分清主次，如果這種裂口伴有疼痛、干癢容易發(fā)炎，局部可以表現(xiàn)為泛紅。在這種情況下干燥是罪魁禍?zhǔn)祝梢赃x用有修復(fù)消炎效果的乳霜類，可以早晚使用讓足跟皮膚得到充分滋養(yǎng)從而見效。如果這種裂口伴隨皮屑，沒有特別明顯不適感覺，多是角質(zhì)增生惹的禍。這種情況下可以選用磨砂物理手段或者化學(xué)去角質(zhì)方法，將多余死皮去除同時做好潤膚工作，防止角質(zhì)因脆弱而再度干裂。 防治裂口還要注意飲食營養(yǎng)，維生素A有促進上皮生長及抗角化過度的作用，適量吃可以促進傷口愈合，比如胡蘿卜、豆類、綠葉蔬菜、魚類、肝臟、牛奶等。另外也可以適量吃脂肪類、糖類的食品，使皮脂腺分泌量增加避免皮膚開裂，而且還要特別注意雙手御寒保暖。