很多人早上起床都會腰疼，但感覺活動一會就好了。其實這種腰疼叫做特異性腰疼，也叫做姿勢性腰疼。它是由于長期的久坐、長期的勞累，加上日常生活中姿勢的不正確，造成腰椎的慢性勞損，這種勞損在各個年齡當(dāng)中都會發(fā)生。每當(dāng)遇到寒冷、受累以及全身感染的時候，就會加重，有很多人特別在晚上出現(xiàn)腰疼，是因為局部肌筋膜無菌炎癥，晚上分泌多，所以癥狀加重。當(dāng)早上起床之后活動了之后，肌肉粘連會有輕微的松解，理所應(yīng)當(dāng)?shù)难蹠徑?，出現(xiàn)這樣的腰疼，可以采用中醫(yī)的傳統(tǒng)療法，熱敷、理療、按摩、針灸。