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跑完步膝蓋痛為什么

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 莫志生 副主任醫(yī)師
運(yùn)動(dòng)完以后出現(xiàn)膝蓋疼痛,主要考慮以下幾方面原因: 1、關(guān)節(jié)里面的半月板損傷,因?yàn)榘朐掳鍝p傷時(shí),再加上運(yùn)動(dòng),半月板會(huì)受到刺激,引起關(guān)節(jié)疼痛; 2、運(yùn)動(dòng)的問題,有些跑步之后會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛,甚至腫脹,可能需要考慮運(yùn)動(dòng)過程中受到一定摩擦刺激,導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)后疼痛腫脹; 3、有些患者軟骨不好,在運(yùn)動(dòng)之后,軟骨可能會(huì)受到進(jìn)一步損傷,引起關(guān)節(jié)疼痛,甚至腫脹的問題; 4、肌肉問題,關(guān)節(jié)周圍肌肉在長(zhǎng)時(shí)間沒運(yùn)動(dòng)之后,運(yùn)動(dòng)完之后會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛,其實(shí)原因有可能是肌肉的問題; 5、滑囊炎,肌肉跟骨頭之間摩擦引起滑囊炎,也是很常見的情況。 所以運(yùn)動(dòng)完膝蓋疼痛,可能要通過詳細(xì)檢查才能知道具體的病因。
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