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脖子頸椎病如何治好
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參與醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 張波 副主任醫(yī)師

脖子頸椎病的治療,主要從以下三個(gè)方面去干預(yù):1、改變?nèi)粘I罘绞剑簩?duì)于脖子頸椎病的治療,日常生活方式的改變是最為重要的一個(gè)因素。在日常生活中,患者應(yīng)該盡量避免長(zhǎng)時(shí)間地低頭伏案工作。如果確實(shí)因?yàn)楣ぷ魉?,可以在伏案工?-2小時(shí)后,起身活動(dòng)、轉(zhuǎn)動(dòng)、扭動(dòng)脖子,并做頸椎健康操,通常5-10分鐘即可。同時(shí),患者也可以在椅子旁邊做吊脖子運(yùn)動(dòng),并多看天花板。另外,在平時(shí)的生活中,可以參加游泳、放風(fēng)箏、打羽毛球等鍛煉,來幫助改善頸椎的生理曲度。晚上睡覺時(shí),應(yīng)該盡量選擇小圓枕,枕在枕后方,來改善或者糾正頸椎的生理曲度,與此同時(shí),平常可以在晚上睡覺之前進(jìn)行吊脖子、頸椎健康操,來改善頸椎的生理曲度;2、藥物治療:如果做了相應(yīng)生活方式改善,頸部的癥狀仍然持續(xù),可以采用藥物治療,包括口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥,如塞來昔布、依托考昔、布洛芬、雙氯芬酸鈉,以及甲鈷胺。此外,也可以外用氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏,來改善頸肩部肌肉酸脹、疼痛以及手臂酸脹、疼痛、麻木的癥狀;3、物理及手術(shù)治療:對(duì)于非常嚴(yán)重類型的頸椎病,如果改變生活方式,口服藥物、外用藥物,仍然癥狀不能緩解,也可以做相應(yīng)的推拿、理療、按摩。如果癥狀仍然持續(xù)不能緩解,可以考慮頸椎前路或頸椎后路的方式,進(jìn)行手術(shù)。當(dāng)然患者在做手術(shù)之前還要做影像學(xué)檢查,明確疾病的嚴(yán)重程度,選擇合適的手術(shù)治療方案。

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