便秘的患者最常見的癥狀是排便非常困難，和肚子脹氣。便秘的患者會出現(xiàn)肚子脹氣的原因如下： 第一、因為糞便特別干結(jié)，沒有辦法排出，因此在腸道里面產(chǎn)生大量的氣體。 第二、因為便秘時腸道的運輸推進功能差，沒有辦法把氣體排出來。因此針對這些原因，首先改善飲食結(jié)構(gòu)，使得大便不要過于干硬，多吃青菜、水果、多做腹部的按摩，適當?shù)倪M行一些運動來使得大便變得比較稀軟，更加有利于排出。 第三、有的時候脹氣是因為腸道的推進功能不夠，必要的時候可以服用一些促進腸道蠕動功能的藥物，另外中醫(yī)的針灸、推拿對促進腸道蠕動也是非常的有效的。