青春痘又叫痤瘡，是皮膚科比較常見的毛囊皮脂腺的炎癥性疾病。如何減少青春痘要從以下幾個(gè)方面處理： 1、選擇專業(yè)醫(yī)院或者醫(yī)療機(jī)構(gòu)，由專業(yè)醫(yī)師根據(jù)具體情況，制定合理、有效的治療方案，并且要堅(jiān)持按方案治療，因?yàn)榍啻憾坏闹委熜枰粋€(gè)過程，不是十天、半個(gè)月能夠解決； 2、注意飲食，比如油炸、油膩、甜食、辛辣刺激食物、純牛奶等都可能誘發(fā)或者加重青春痘出現(xiàn)，應(yīng)特別注意； 3、注意作息，一般建議晚上10點(diǎn)前休息，最遲不超過11點(diǎn)，可減少青春痘出現(xiàn)； 4、管住手，不要去摳、擠、刺激，因?yàn)榉磸?fù)的摳、擠、刺激以后，不但不能讓青春痘減少，反而可能會(huì)導(dǎo)致青春痘越來越多。 綜上只要做好以上幾點(diǎn)，相信青春痘會(huì)越來越少，恢復(fù)原來正常皮膚。