腰扭傷就是指急性腰扭傷，由于腰部的筋膜肌肉韌帶突然受外力的作用，導(dǎo)致了撕裂傷。通常腰扭傷疼痛也比較劇烈，使得腰部活動(dòng)受到限制，通常這個(gè)情況也可以對(duì)癥治療，就是用消炎止痛藥。另外，可以用一些活血化瘀的外用藥或者口服都可以。但是做物理治療，就主張?jiān)谑軅?4小時(shí)以后進(jìn)行，因?yàn)轫g帶有撕裂，會(huì)有滲血，物理治療不主張?jiān)?4小時(shí)內(nèi)做，24小時(shí)之內(nèi)，是以吃藥，消炎止痛藥或者是一些活血化瘀的藥物為主。另外，急性腰扭傷要臥床休息，一般要1周左右的時(shí)間，要避免腰部負(fù)重，再進(jìn)行一些體力活動(dòng)，會(huì)影響恢復(fù)的情況。